1 aed = 19.19 inr ● 1 aud = 50.27 inr ● 1 eur = 79.92 inr ● 1 gbp = 90.97 inr ● 1 kwd = 231.92 inr ● 1 qar = 19.36 inr ● 1 sar = 18.79 inr ● 1 usd = 70.49 inr ●
BODY CARE
ആരോഗ്യ വകുപ്പിന് കീഴില്‍ ആദ്യമായി ജനറല്‍ ആശുപത്രിയില്‍ കോര്‍ണിയ ട്രാന്‍സ്പ്ലാന്റേഷന്‍ യൂണിറ്റ്; 'കുട്ടികളേ, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളെ സ്‌നേഹിക്കൂ' ഒക്ടോബര്‍ 10 ലോക കാഴ്ച ദിനം
ബ്രെസ്റ്റ് ലിഫ്റ്റിംഗ് ശസ്ത്രക്രിയയെക്കുറിച്ചറിയേണ്ടതെല്ലാം
26 April 2017
ബ്രെസ്റ്റ് ലിഫ്റ്റിംഗ് അഥവാ മാറിടം ഉയര്‍ത്തല്‍ ശസ്ത്രക്രിയ ചെയ്യുന്നത് ഇടിഞ്ഞു തൂങ്ങിയ സ്തനങ്ങള് ഉയര്‍ത്തുന്നതിനായിട്ടാണ്. അധികമായുള്ള ചര്‍മ്മം നീക്കംചെയ്തും കോശകലകള്‍ക്ക് കൂടുതല്‍ മുറുക്കം വരുത്തിയു...
ആകാരവടിവും ദൃഢതയുമുള്ള സ്തനഭംഗിയുടെ രഹസ്യം : പെണ്ണഴകിന് ഉപേക്ഷിക്കേണ്ട 5 ശീലങ്ങള്‍
25 April 2017
സ്ത്രീ സൗന്ദര്യത്തിൽ സ്തനഭംഗിക്ക് പ്രത്യേക പ്രാധാന്യമുണ്ട്.പെണ്ണഴകിന്റെ അടയാളമാണ്‌ സ്തനങ്ങള് എന്നും പറയാം. പേശികള്‍ ഇല്ലാത്ത സ്‌തനങ്ങളിൽ കോശങ്ങളും സന്ധിബന്ധങ്ങളും മാത്രമാണുള്ളത്. പ്രായം കൂടി വരുന്നത...
അപൂർവ്വ രോഗങ്ങൾക്ക് അത്ഭുത ചികിത്സ ..അതിപുരാതന ചികിത്സരീതിയായ ഹിജാമ എന്ന കപ്പിങ്ങ് തെറാപ്പി
17 April 2017
ശരീരത്തില്‍ നിന്നു രക്തം പ്രത്യേകരീതിയില്‍ ഒഴിവാക്കുന്ന അതിപുരാതനമായ ചികിത്സരീതിയാണ് ഹിജാമ എന്ന് കപ്പിങ്ങ് തെറാപ്പി. ഇത് ഒരു ചൈനീസ് ചികത്സ രീതിയാണ്. പിന്നീട് ലോകത്തിന്റെ പല ഭാഗങ്ങളിലേയ്ക്കു പ്രചരിച്ചു...
വെറുംവയിറ്റില്‍ ഈ പാനീയം കുടിച്ചാല്‍...
14 April 2017
ആയൂര്‍വേദത്തിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു കൂട്ടാണ് അയമോദകം. വെറുംവയിറ്റില്‍ ഈ പാനീയം കുടിച്ചാല്‍ രണ്ടാഴ്ചകൊണ്ട് ആരോഗ്യപരമായ മാറ്റങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയാനാകും. ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ ധാരാളമുള്ള ഒന്നാണ് അയമോദകം. അമിതവണ്ണം...
മുട്ടു വേദന കൊണ്ട് കഷ്ടപ്പെടുന്നവര്‍ക്ക് ഇനി അതിനെക്കുറിച്ച് ആലോചിക്കേണ്ടി വരില്ല; കാരണം മുട്ടുവേദനയ്ക്ക് ഇതാ ഒരു നല്ല ഒറ്റമൂലി
08 April 2017
മുട്ടുവേദന ഇന്നത്തെ കാലത്ത് മുതിര്‍ന്നവരെ മാത്രമല്ല ചെറുപ്പക്കാരേയും പ്രതിസന്ധിയിലാക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഉള്ളത്. പലപ്പോഴും നിവര്‍ന്ന് നില്‍ക്കാന്‍ കഴിയാത്ത രീതിയില്‍ മുട്ടുവേദന പലരേയും ആക്രമിക്കാറുണ്ട്. സ...
പൊളളലേറ്റാല്‍ ചെയ്യേണ്ടത് എന്ത്?
07 April 2017
പൊളളലേറ്റാല്‍ ചെയ്യേണ്ടത് എന്താണെന്ന് ഇപ്പോഴും പലര്‍ക്കും അറിയില്ല. അതിനെക്കുറിച്ച് പല തെറ്റിദ്ധാരണകളും ഉണ്ട്. പൊളളലിന്റെ കാഠിന്യത്തിനനുരസിച്ച് ചികിത്സചെയ്തില്ലെങ്കില്‍ മരണത്തിന് തന്നെ കാരണമാകും. ചൂട്...
യാത്രയ്ക്കിടയിലെ ഛര്‍ദി ഒഴിവാക്കാന്‍ ഈ സിംപിള്‍ മാര്‍ഗങ്ങള്‍...
07 April 2017
'സ്‌കൂളില്‍ നിന്നു ടൂര്‍ പോയപ്പോഴാണ് ആദ്യമായി ഛര്‍ദിച്ചത്. പിന്നെ യാത്രകളിലെല്ലാം ഛര്‍ദി ഒരു സ്ഥിരം സംഭവമായി.' അണിഞ്ഞൊരുങ്ങി കല്യാണത്തിന് പോയാലോ ദൂര യാത്രയ്ക്ക് പോയാലോ ഒക്കെ ഛര്‍ദിക്കുന്നവര്...
ഒരേ ഒരു വഴിമതി വയര്‍ കുറയും തീര്‍ച്ച
06 April 2017
വയര്‍ ചാടുന്നത് എല്ലാര്‍ക്കും വിഷമമുളള ഒരു കാര്യം തന്നെയാണ്. വയര്‍ ചാടുന്നത് നമ്മുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെ തന്നെ തകര്‍ക്കും. സൗദന്ദര്യത്തെ ബാധിക്കും. മറ്റേതു ഭാഗത്തേക്കാളും പ്രയാസമാണ് വയറ്റിലടിയുന്ന കൊഴുപ്പ...
പെട്ടെന്നു തടിക്കുകയും മെലിയുകയും ചെയ്യരുത്
31 March 2017
പെട്ടെന്ന് മെലിയുകയും തടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് സ്ത്രീശരീരത്തിന്റെ ഭംഗി നഷ്ടപെടാന്‍ കാരണമാകും. സ്തനങ്ങള് തൂങ്ങുന്നതിനു ഇത് കാരണമാകും. പെട്ടെന്നു തടി വയ്ക്കുകയോ മെലിയുകയോ ചെയ്യുന്നവരിലും സ്തനം തൂങ്ങുന്ന...
ചുളുവുകളില്ലാത്ത സുന്ദരമായ മേനിക്ക്
31 March 2017
ശരീരത്തില്‍ ചുഴികളും ചുളിവുകളും മടക്കുകളുമൊക്കെ ഭൂരിഭാഗം പുരുഷന്‍മാര്‍ക്കും സ്ത്രീകള്‍ക്കും ഉണ്ട്. അമിതവണ്ണമുള്ളവരിലാണ് ഇതു കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നത്. എന്നാല്‍ മെലിഞ്ഞ ശരീരപ്രകൃതിക്കാരിലും ഇതുണ്ടാകാറുണ്...
ഗര്‍ഭിണികള്‍ മുരിങ്ങക്കായ കഴിച്ചാൽ ഗുണഫലങ്ങളേറെ
24 March 2017
ഗര്‍ഭിണികള്‍ മുരിങ്ങക്കായ കഴിക്കുന്നത് അവർക്കും ജനിക്കാൻ പോകുന്ന കുഞ്ഞിനും ഏറെ നല്ലതാണ്. ഇപ്പോൾ ഏറെ സ്ത്രീകളും സിസേറിയൻ തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നവരാണ്. വേദന സഹിക്കാൻ വയ്യാത്തതാണ് പ്രധാന കാരണം. എന്നാൽ ഗർഭകാലത്ത...
നമ്മള്‍ പിന്തുടരുന്ന ചില മോശം ശീലങ്ങള്‍ക്ക് തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം നശിക്കുന്നതുമായി ബന്ധമുണ്ട്.
24 March 2017
തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യക്കുറവ് മസ്‌തിഷ്ക്കാഘാതം പോലെയുള്ള ഗുരുതരമായ അസുഖങ്ങള്‍ക്ക് മാത്രമല്ല മാനസിക സമ്മര്‍ദ്ദം, വിഷാദം പോലെയുള്ള മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും കാരണമാകുന്നു. നമ്മള്‍ പിന്തുടരുന്ന ചില മോശം ശീലങ...
കാലുകള്‍ക്ക് സംരക്ഷണം നല്‍കാം
14 March 2017
മുഖം പോലെ തന്നെ കാലിനെയും ഭംഗിയായി സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. എന്നാല്‍ ആരും കാലുകളുടെ സംരക്ഷണത്തിന് പ്രാധാന്യം നല്‍കാറില്ല. എന്നാല്‍ തണുപ്പുകാലങ്ങളില്‍ പ്രത്യേക സംരക്ഷണം നല്‍കിയില്ലെങ്കില്‍ കാലുകള...
വേനൽക്കാലത്തും സുന്ദരിയാകാം
01 March 2017
വേനൽക്കാലം സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഏറെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.കടുത്ത വെയില്‍ ചര്‍മത്തിനേല്‍പ്പിക്കുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങൾ കുറച്ചൊന്നുമല്ല. ചര്‍മത്തെ വെയിലില്‍ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാന്‍ സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ ലോഷനുകള്‍ ഒരുപരിധി വ...
വേദനസംഹാരികളുടെ അമിതഉപയോഗം കേള്‍വിശക്തിയെ ബാധിക്കും
25 February 2017
വേദനയെ ചെറുക്കാന്‍ പണ്ടുകാലങ്ങളില്‍ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമല്ലാത്ത ചില നാട്ടുവൈദ്യങ്ങള്‍ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. എന്നാല്‍ ഇന്ന് ആര്‍ക്കും വേദന സഹിക്കാന്‍ വയ്യ. ചെറിയൊരു വേദനവന്നാല്‍ മെഡിക്കല്‍ സ്റ്റോറിലേക്ക് ഓ...
