1 aed = 19.19 inr ● 1 aud = 50.27 inr ● 1 eur = 79.92 inr ● 1 gbp = 90.97 inr ● 1 kwd = 231.92 inr ● 1 qar = 19.36 inr ● 1 sar = 18.79 inr ● 1 usd = 70.49 inr ●
HEALTH
ബാഡ്മിന്റണ്‍ താരമായ ബാലികയ്ക്ക് തൃശൂര്‍ മെഡിക്കല്‍ കോളേജില്‍ പുതുജന്മം
പ്രകൃതിദത്ത മൂലികൾ ഉപയോഗിച്ച് എങ്ങനെ മുഖത്തു നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കാം; ഇതാ കുറച്ച് എളുപ്പവഴികൾ; ഉറപ്പായും മാറ്റമുണ്ടാകും
01 August 2022
ആകർഷകമായ ചർമ്മം നേടുന്നതിന്, വെറും വ്യാജ വാഗ്‌ദാനങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കായി ആളുകൾ പലപ്പോഴും വലിയ തുകയാണ് ചിലവഴിച്ചു കളയുന്നത്. എന്നാൽ അവർ ആഗ്രഹിച്ച ഫലം ആ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്നും കിട്ടുന്നുണ്ടോ? ...
ലൈംഗിക ഹോർമോണുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും; സ്തന കോശങ്ങളുടെ ആകാരഭംഗി നില നിർത്തും; ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കൂ
29 July 2022
സ്ത്രീകളുടെ ശരീര സൗന്ദര്യത്തിൽ ഏറ്റവും ആകുലതകൾ അനുഭവിക്കുന്നത് സ്തനവലിപ്പത്തെ സംബന്ധിച്ചാണ്. സാധാരണ പ്രായത്തിന് പുറമെ ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളാണ് സ്തനങ്ങൾ തൂങ്ങുന്നതിനുള്ള പ്രധാന കാരണമായി പറയുന്നത്. മാത്രമ...
പ്രമേഹരോഗികളുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്: എണ്ണയ്ക്ക് പകരം ഇത് ഉപയോഗിക്കൂ...ഗുണങ്ങൾ നിരവധി
29 July 2022
പ്രമേഹം ഇന്ന് മിക്കവരിലും കണ്ടുവരുന്ന രോഗമായി മാറിയിക്കുന്നു. എന്നാൽ പ്രമേഹം എന്നത് ഒരസുഖം മാത്രമല്ല, മറിച്ച് ശരീരത്തിന്‍റെ എല്ലാ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരവസ്ഥയാണ്. അതിനാൽ തന്നെ പ്രമേഹ രോഗിക...
കാല്‍പാദങ്ങള്‍ സൗന്ദര്യമുള്ളതാക്കണോ? ബ്യൂട്ടിപാര്‍ലറില്‍ തന്നെ പോകണമെന്നില്ല; വീട്ടില്‍ നിന്നും തന്നെ നിങ്ങളുടെ കാല്‍പാദങ്ങള്‍ സൗന്ദര്യമുള്ളതാക്കാം; ചെയ്യേണ്ടത് ഇത്രമാത്രം
29 July 2022
മറ്റ് ശരീരഭാഗം പോലെ കാല്‍പാദങ്ങളും അഴകുള്ളതാകണമെന്നും, വൃത്തിയായി ഇരിക്കണമെന്നും ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് മിക്കവാറും ആൾക്കാർ. അതിനായി പെഡിക്വര്‍, മാനിക്വര്‍ ഒക്കെ ചെയ്യാന്‍ ബ്യൂട്ടിപാര്‍ലറില്‍ തന്നെ പോകണമെന...
സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് വെളുത്തുള്ളി: ഇത് അടിപൊളിയാണ്
29 July 2022
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനായി വെളുത്തുള്ളി ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ്. എന്നാൽ വെളുത്തുള്ളി സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഉപയോഗിക്കാമെന്നു പറഞ്ഞാൽ അതൊരു പുതിയ കാര്യമാണ്. പലവിധത്തിലുള്ള ചർമ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഉത്തമ പ്രതിവിധിയാണ് ...
കൊവിഡ് വ്യാപനത്തിന് ശേഷം ശ്വാസകോശ പ്രശ്നങ്ങൾ അലട്ടുന്നുവോ? പരിഹാര മാർഗങ്ങൾ ഇതാ
28 July 2022
കോവിഡ് വന്നു മാറിയതിനു ശേഷവും നിരവധിയാളുകൾ ശ്വസനസംബന്ധമായി സങ്കീർണമായ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നതായി റിപ്പോർട്ടുകൾ ഉണ്ട്. ഇത് മാറാനായി ശ്വാസകോശ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയാണ് പരിഹാരം. കൂടാതെ ശ്വസനവ്യായാമങ...
ആർത്തവ ദിവസങ്ങളിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ മാറാൻ ഈ പുതിയ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ..
28 July 2022
ആർത്തവ ദിവസങ്ങൾ സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചത്തോളം ഏറെ പ്രയാസമേറിയതാണ്. ദേഷ്യം, വിഷാദം, നടുവേദന, വയറുവേദന, തലവേദന തുടങ്ങിയ പല വിഷമഘട്ടങ്ങളിലൂടെയാണ് ആർത്തവദിനങ്ങൾ ഓരോ സ്ത്രീകളും കടന്നു പോകുന്നത്. ആർത്തവ സമയത...
ചൂടുവെള്ളത്തിൽ പച്ചവെള്ളം ചേർത്ത് കുടിക്കുന്നവരാണോ? ഇക്കാര്യങ്ങൾ അറിയാം
28 July 2022
ചൂടുവെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിനു വളരെ നല്ലതാണ്. എന്നാൽ പലരും ചെയ്യുന്ന കാര്യമാണ് തിളപ്പിച്ച വെള്ളത്തിലേക്ക് കുറേ പച്ചവെള്ളം ഒഴിച്ച് വെള്ളത്തിന്റെ ചൂടാറ്റി കുടിക്കുക എന്നത്. ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു ഗ...
പല്ലിൽ കമ്പിയിട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ മുട്ടൻ പണി കിട്ടും; ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കിയേക്കൂ !
28 July 2022
ഒരു വ്യക്തിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ശരീരം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കേണ്ടത് അനിവാര്യമായ കാര്യമാണ്. അതിൽ പ്രത്യേകിച്ച് വാ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക എന്നത് ഏറെ പ്രാധാന്യമുള്ള കാര്യവുമാണ്. രണ്ട് നേരമുള്ള കുളിയും, രണ്...
കോണ്ടത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം ഗര്‍ഭനിരോധനം മാത്രമല്ല; പുതിയതരം കോണ്ടങ്ങള്‍ക്ക് പല ഉപയോഗം
27 July 2022
എല്ലാവര്‍ക്കും കൊണ്ടാണതിന്റെ ഉപയോഗം അറിയാം. ഗര്‍ഭനിരോധനത്തിന് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നവയാണ് കോണ്ടം അഥവാ ഉറകള്‍. എന്നാല്‍ ഗര്‍ഭ നിരോധനം മാത്രമല്ല കോണ്ടം ഉപയോഗിക്കുന്നത് കൊണ്ട് ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. എന്നാല്‍...
35 കഴിഞ്ഞാല്‍ പ്രായമായെന്നു തോന്നുന്നുണ്ടോ? എങ്കില്‍ തടയാന്‍ വഴികള്‍
27 July 2022
മുപ്പത്തിയഞ്ച് കഴിയുമ്പോഴേ വയസായി എന്ന് തോന്നുന്നവരാണ് അധികവും. ജീവിതത്തിലെ ചില ശീലങ്ങളോട് എന്നന്നേയ്ക്കുമായി ബൈ പറഞ്ഞാല്‍ ഈ പ്രശ്‌നം പരിഹരിക്കാന്‍ കഴിയും. നമ്മുടെ ആയുസില്‍ ഒരു മനുഷ്യന്‍ ശരാശരി 26 വര്...
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും കൂടുതൽ നേരം വ്യായാമം ചെയ്യാനും ആക്ടിവിറ്റി ട്രാക്കറുകൾ സഹായകരമാകുന്നു; ഞെട്ടിക്കുന്ന പുതിയ പഠനം പുറത്ത്
27 July 2022
ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറുകൾ, പെഡോമീറ്ററുകൾ, സ്മാർട്ട് വാച്ചുകൾ എന്നിവ കൂടുതൽ വ്യായാമം ചെയ്യാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും പ്രേരിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് ഓസ്‌ട്രേലിയൻ ഗവേഷകരുടെ പുതിയ പഠനം പറയുന്നു. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ദശ...
കോവിഡിന് പിന്നാലെ കടുപ്പിച്ച് മങ്കിപോക്‌സ്... ആഗോള പകര്‍ച്ച വ്യാധിയായി പ്രഖ്യാപിച്ച് ലോകാരോഗ്യ സംഘടന.. ഇതുവരെ മങ്കിപോക്‌സ് സ്ഥിരീകരിച്ചത് 72 രാജ്യങ്ങളിൽ.. കോവിഡിന് ശേഷം ആഗോള പകര്‍ച്ചവ്യാധിയായി പ്രഖ്യാപിക്കുന്ന ആദ്യ രോഗമാണ് മങ്കിപോക്‌സ്.
24 July 2022
72 രാജ്യങ്ങളിലാണ് ഇതുവരെ മങ്കിപോക്‌സ് സ്ഥിരീകരിച്ചത്. അതില്‍ 70 ശതമാനത്തോളം രോഗികളും യൂറോപ്യന്‍ രാജ്യങ്ങളിലാണ്. നേരത്തേ കോവിഡിനെയും ആഗോള പകര്‍ച്ചവ്യാധിയായി ലോകാരോഗ്യ സംഘടന പ്രഖ്യാപിച്ചിരുന്നു. ...
യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ തലവേദനയും ഛർദ്ദിയും വില്ലനായി എത്താറുണ്ടോ? ഒഴിവാക്കാൻ ചില പൊടിക്കൈകൾ ഇതാ..., യാത്ര ചെയ്യാൻ ഒരുപാട് ഇഷ്ടമുള്ളവർ ഇനി അത് മറ്റിവയ്ക്കേണ്ടതില്ല....!
21 July 2022
യാത്ര ചെയ്യാൻ ഒരുപാട് ഇഷ്ടമുള്ളവർക്ക് മിക്കപ്പോഴും തലവേദനയും ഛർദ്ദിയും വിലങ്ങുതടിയായി എത്താറുണ്ട്. ഇതുമൂലം ആഗ്രഹിച്ച് പ്ലാൻ ചെയ്ത പല യാത്രകളും മാറ്റിവയ്ക്കേണ്ട സാഹചര്യവും ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടാകാം. ഒരുപാട് ...
സബര്‍ജല്‍ അഥവാ പിയര്‍പഴം ചില്ലറക്കാരനല്ല.... ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ ഏറെ
19 July 2022
ഒരു ഫ്രൂട്ട്‌സുകടയില്‍ എത്തിയാല്‍ അപൂര്‍വ്വമായി മാത്രം അളുകള്‍ വാങ്ങുന്നത് കാണുന്ന ഒരു ഫലമാണ് സബര്‍ജല്‍ അഥവാ പിയര്‍പഴം. പിയര്‍പഴം കാണാന്‍ ആത്ര ഭംഗിയില്ലായെങ്കിലും ഗുണങ്ങള്‍ ഏറെയാണ്. ഒരു ദിവസം ആവശ്യമായ...
