Widgets Magazine
29
Apr / 2025
Tuesday
Forex Rates:

1 aed = 19.19 inr 1 aud = 50.27 inr 1 eur = 79.92 inr 1 gbp = 90.97 inr 1 kwd = 231.92 inr 1 qar = 19.36 inr 1 sar = 18.79 inr 1 usd = 70.49 inr

EDITOR'S PICK


ഹോട്ടൽ മാനേജ്‌മെന്റ് കോഴ്‌സ് കഴിഞ്ഞവർക്കും അല്ലാത്തവർക്കും ഇതാ ഒരു സന്തോഷ വാർത്ത..ഗൾഫിൽ കൈ നിറയെ ഒഴിവുകൾ


ഇന്ത്യന്‍ നാവികസേനയ്ക്കു വേണ്ടി 26 റഫാല്‍ പോര്‍വിമാനങ്ങള്‍.. വാങ്ങാനുള്ള കരാറില്‍ ഇന്ത്യയും ഫ്രാന്‍സും ഇന്ന് ഒപ്പിടും..63,000 കോടി രൂപയുടെ കരാർ..


നിർണായക വിവരങ്ങൾ..ദേശീയ അന്വേഷണ ഏജന്‍സിയുടെ മുന്നിലെ പ്രധാന സാക്ഷി.. കശ്മീരിലെ പ്രാദേശിക വീഡിയോഗ്രാഫര്‍.. എന്‍ഐഎ ചോദ്യം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്..


പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദി തലസ്ഥാനത്ത് വരാനിരിക്കേ..വ്യാജ ബോംബ്ഭീഷണി ഗൗരവത്തിലെടുത്തിരിക്കുകയാണ് പോലീസ്...കേന്ദ്ര-സംസ്ഥാന ഇന്റലിജന്‍സിന് അതൃപ്തിയുണ്ട്..


'പെട്ടെന്ന് സീറ്റിൽ നിന്ന് എഴുന്നേറ്റ് തന്റെ ബാഗിൽ ബോംബുണ്ട്..എല്ലാവരും പൊട്ടിത്തെറിക്കും..'വ്യാജ ബോംബ് ഭീഷണി.. കനേഡിയൻ പൗരനെ അറസ്റ്റ് ചെയ്തതായി പോലീസ്..

ബിയര്‍ മാത്രം കുടിച്ചാലും പണി കിട്ടും; ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമമില്ലെങ്കില്‍ ലിവര്‍ സീറോസിസിന് സാധ്യത

06 JULY 2016 05:59 AM IST
മലയാളി വാര്‍ത്ത.

പൊതുവെ മദ്യപാനം കൊണ്ടുമാത്രം വരുന്ന അസുഖമാണ് കരള്‍ വീക്കം അഥവാ ലിവര്‍ സിറോസിസ് എന്നായിരുന്നു ഇതുവരെയുണ്ടായിരുന്ന ധാരണ. എന്നാല്‍ ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ അശാസ്ത്രീയത, ജങ്ക് ഫുഡിന്റെയും ശീതളപാനീയങ്ങളുടെയും അമിത ഉപയോഗവും കരള്‍വീക്കത്തിന് കാരണമാകും. നിലവില്‍ കണ്ടുവരുന്ന ലിവര്‍ സിറോസിസില്‍ 60 ശതമാനം മദ്യപാനം കൊണ്ടും 40 ശതമാനം മദ്യപിക്കാത്തവരിലുമാണ് കണ്ടുവരുന്നത്.

മദ്യപിക്കാത്തവരില്‍ തെറ്റായ ഭക്ഷണശീലവും പൊണ്ണത്തടിയുമാണ് ലിവര്‍ സിറോസിസ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്. തങ്ങള്‍ക്ക് ലിവര്‍ സിറോസിസ് ഉണ്ടാകില്ല എന്നാണ് ബിയര്‍, വൈന്‍ എന്നിവ കുടിക്കുന്നവര്‍ ധരിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ ഇത് തെറ്റാണെന്ന് വെഞ്ഞാറമ്മൂട് ഗോകുലം മെഡിക്കല്‍കോളേജിലെ ഗാസ്‌ട്രോ എന്‍ട്രോളജി വിഭാഗം തലവന്‍ ഡോ. കെ ടി ഷേണായ് പറയുന്നു.

ബിയര്‍ കഴിക്കുന്നതുകൊണ്ട് ലിവര്‍ സിറോസിസ് ഉണ്ടാകില്ലെന്ന് ധരിക്കുന്നവര്‍ വിഡ്ഢികളാണ്. ബിയറും വൈനും റമ്മും ബ്രാന്‍ഡിയും വിസ്‌കിയും വോഡ്കയുമൊക്കെ മദ്യമാണെന്നും, അവയെല്ലാം കരളിനെ ബാധിക്കുമെന്നും ഡോ. കെ ടി ഷേണായ് പറഞ്ഞു. 250 എംഎല്‍ ബിയറില്‍ 10 ഗ്രാം ആല്‍ക്കഹോളുണ്ട്. അതേപോലെ 30 എംഎല്‍ റം, ബ്രാന്‍ഡി, വിസ്‌കി, വോഡ്ക, ജിന്‍, നാടന്‍ ചാരായം എന്നിവയിലും 10 ഗ്രാം ആല്‍ക്കഹോളുണ്ട്. 100 എംഎല്‍ വൈനിലും 10 ഗ്രാം ആല്‍ക്കഹോളുണ്ട്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ 250 എംഎല്‍ ബിയര്‍ കഴിക്കുന്നവരും 30 എംഎല്‍ റം കഴിക്കുന്നവരും തുല്യരാണെന്നും ഡോക്ടര്‍ വ്യക്തമാക്കി.

ലിവര്‍ സിറോസിസ് ഉണ്ടാകാതിരിക്കാന്‍, മദ്യപാനം പൂര്‍ണമായും ഒഴിവാക്കണമെന്ന് ഡോക്ടര്‍ നിര്‍ദ്ദേശിക്കുന്നു. ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം, ജീവിതശൈലി എന്നിവയിലൂടെ ലിവര്‍ സിറോസിസിനെ അകറ്റിനിര്‍ത്താനാകുമെന്നും ഡോക്ടര്‍ കെ ടി ഷേണായ് പറഞ്ഞു.

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെഫേസ്‌ ബുക്ക്‌Likeചെയ്യുക

https://www.facebook.com/Malayalivartha

അപ്പപ്പോഴുള്ള വാര്‍ത്തയറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്‌ബുക്ക്‌ പേജ് LIKE ചെയ്യുക
https://www.facebook.com/Malayalivartha
Most Read
latest News

സിനിമയെ സാമൂഹ്യ തിന്മകള്‍ക്കെതിരായ ആയുധമാക്കി മാറ്റാന്‍ ശ്രമിച്ച അതുല്യ പ്രതിഭയായിരുന്നു ഷാജി എന്‍ കരുണ്‍  (4 hours ago)

പുതിയ മാര്‍പാപ്പായെ തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള കോണ്‍ക്ലേവ് മേയ് 7ന്  (4 hours ago)

ഹൈബ്രിഡ് കഞ്ചാവ് കേസ്: തസ്ലിമയുമായുള്ള സാമ്പത്തിക ഇടപാട് റിയല്‍ മീറ്റിനുള്ള കമ്മീഷന്‍ എന്ന് സൗമ്യ  (4 hours ago)

ഗൾഫിൽ കൈ നിറയെ ഒഴിവുകൾ  (6 hours ago)

ഷാജി എൻ കരുൺ ഓർമ്മയായി..  (6 hours ago)

സജിൽ മമ്പാടിൻ്റെ ഡർബി ആരംഭിച്ചു  (7 hours ago)

ഫ്രാന്‍സുമായി കരാറില്‍ ഇന്ന് ഒപ്പിടും  (7 hours ago)

മരിക്കുമ്പോൾ വയറിൽ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഒരു തരിപോലും ഉണ്ടായിരുന്നില്ല; ഒടുവിൽ അവൾക്ക് നീതി  (7 hours ago)

മലിനമായ വെള്ളവും ഭക്ഷണവും ആപത്ത്: കോളറയ്‌ക്കെതിരെ ജാഗ്രത; നിര്‍ജലീകരണം ഉണ്ടാകാതിരിക്കാന്‍ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം  (7 hours ago)

മുഖ്യമന്ത്രിയുടെ ഓഫീസ് കേരളത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ അഴിമതിക്കൂടാരം - രമേശ് ചെന്നിത്തല  (7 hours ago)

താര ശോഭയിൽ യുണൈറ്റഡ് കിങ്ഡം ഓഫ് കേരള ( യു.കെ.ഓക്കെ) യുടെ മ്യൂസിക്ക് പ്രകാശനം നടന്നു  (7 hours ago)

നാട്ടിൽ വച്ച് ശാരീരിക ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍; യുകെയിലേക്ക് എത്തിയതിന് പിന്നാലെ, ആരോഗ്യനില വഷളായി: ചികിത്സയിലിരിക്കെ മരണത്തിന് കീഴടങ്ങി 31കാരി  (7 hours ago)

 രാഹുകാലത്തിൻ്റെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുമായി പടക്കളം വീഡിയോ സോംഗ് എത്തി  (8 hours ago)

റാപ്പർ വേടനെതിരെ ലഹരി ഉപയോ​ഗിച്ചതിന്റെ പേരിൽ നടപടി  (8 hours ago)

INDIA NIA വഴികാട്ടിയായത് ആദിൽ  (8 hours ago)

Malayali Vartha Recommends